今日抚州天气雷阵雨转雨，高温32℃~低温26℃，东风，<3级。

今日抚州生活建议

当日紫外线：最弱，辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品

当日感冒指数：较易发，温差较大，较易感冒，注意防护

当日运动指数：较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑

当日洗车指数：不宜，有雨，雨水和泥水会弄脏爱车

当日过敏指数：较易发，外出需远离过敏源，适当采取防护措施

当日舒适指数：不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动

当日穿衣指数：热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服

抚州未来15天天气情况

2025年7月22日，周二，雷阵雨转雨，26℃~32℃，东风，风力<3级

2025年7月23日，周三，雨转多云，26℃~32℃，东风转东北风，风力<3级

2025年7月24日，周四，雨转多云，25℃~32℃，东南风转东风，风力<3级

2025年7月25日，周五，雨，24℃~33℃，北风转东北风，风力<3级

2025年7月26日，周六，雨转多云，23℃~34℃，东北风，风力<3级

2025年7月27日，周日，晴，24℃~36℃，东北风转北风，风力<3级

2025年7月28日，周一，阴转多云，24℃~36℃，北风转西风，风力<3级

2025年7月29日，周二，晴，24℃~36℃，西北风转北风，风力<3级

2025年7月30日，周三，雨转多云，28℃~33℃，东风，风力<3级

2025年7月31日，周四，多云转雨，27℃~27℃，南风转，风力<3级

2025年8月1日，周五，雷阵雨转晴，27℃~34℃，东风，风力<3级

2025年8月2日，周六，多云，28℃~32℃，北风转西风，风力<3级

2025年8月3日，周日，多云，25℃~36℃，东风，风力<3级

2025年8月4日，周一，雷阵雨转多云，25℃~33℃，东北风，风力<3级

2025年8月5日，周二，雨转雷阵雨，27℃~33℃，西北风转北风，风力<3级

当月有什么节气

1、小暑，2025年7月7日，标志着夏季的正式开始，天气开始转热，但还不是最热。

2、大暑，2025年7月22日，一年中最热的时期，也是农作物的生长高峰期。