Ⅰ.秋天有哪些成熟的水果

秋天成熟的水果有苹果、葡萄、梨、柚子、香蕉、橙子、石榴、橘子、梨以及鲜枣等。其中苹果属于蔷薇科苹果亚科苹果属植物，树为落叶乔木，营养价值非常高，含有丰富的矿物质以及维生素钙等，葡萄、石榴、橘子等也都非常受人欢迎。

秋天有哪些成熟的水果 

通常晶莹剔透的葡萄是在秋天成熟且受到很多人所喜爱的一种水果，它不仅具有悠久的栽种历史，而且品种繁多，能将其生吃或打汁或做成葡萄干，也可采摘下来酿制葡萄酒。

在秋天成熟的水果中，石榴也是其中一种，石榴的营养也较为丰富，对老年人而言可使其身体更健康，女性常常吃石榴也可有效补充水分使肌肤水嫩有光泽，同时石榴也有着多子多福的美好寓意。

而橘子作为一种秋季常见的水果，其成熟期主要在10~12月，在食用时要将橘子外皮剥除之后再吃。一般橘子的味道是甜中带酸，具有较好的止渴润肺的作用，但注意不能使用过多。

Ⅱ.秋天有哪些瓜

1、葡萄：7月至10月成熟；

2、柚子:10至11月成熟；

3、板栗：8至10月成熟；

4、梨：7月下旬果实成熟；

5、橘子：9至10月成熟；

6、甘蔗：10至11月成熟；

7、秋西瓜：9至11月成熟；

8、地瓜：9至10月成熟；

9、橙子：10至11月成熟；

10、枣：9月中旬成熟；

11、香瓜：8至10月成熟；

12、芒果：8至9月成熟；

13、苹果：10月下旬至11月上旬。

Ⅲ.秋天有哪些水果

夏天已经到了末尾了，秋天即将来临了。说到秋天，第一个想起的就是美丽的枫叶，实在是太漂亮了。不过在秋天也要注重一下补水了，因为天气十分的干燥。那么秋天适合吃什么水果呢。本期秋季饮食，为你解析。

1、柿子

软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。

2、柑橘

柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够消除秋燥，提神醒脑的了。

3、甘蔗

归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。

4、荸荠

但不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。

5、猕猴桃

猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

6、石榴

石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合秋天保养身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于，它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实，让这一刻充满了童心。

7、葡萄

葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。

8、白桃

喜气洋洋的白桃是秋天最让人喜欢的水果，又甜又水的大白桃补中益气，养阴生津，一口咬下去，带着花香的果肉立刻征服味蕾。况且富含胶物质，也让它成为美容佳品，谁不想像晕了腮红的桃子一样水润呢？

9、苹果

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

10、香蕉

香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。

Ⅳ.秋天有哪些水果成熟了

1、枣是秋天成熟的一种代表性水果，其中富含大量的维生素C和蛋白质、有机酸等营养元素，可以很好的补充人体所需营养。并且其清脆爽口，还有着美容养颜的功效，每天吃三个枣子，可以有效延缓皮肤衰老使其永葆年轻。

2、苹果，结果期在7～11月的苹果，也是秋天成熟的一种水果，其所含有的热量极低但有着丰富的营养物质，十分适合减肥人群食用。并且苹果中还有可有效溶解硫元素的成分，经常吃苹果可以使皮肤光滑细嫩，起到嫩肤作用。

3、柚子，一般在9～12月会上市的柚子，其成熟季节在秋季，此时果实中的营养元素最为丰富，将其食用不仅可以降低胆固醇和血糖，还能够预防贫血和增强人们的体质。柚子皮还带有阵阵清香，有很好的去除异味的效果。

4、石榴，在秋天成熟的水果有哪些中，石榴也是其中的一种。石榴的营养丰富，对于老年人来说可使其身体更加健康，女性经常吃石榴也能有效补充水分让肌肤水嫩有光泽。并且石榴还有着多子多福的美好寓意，是一种很好的秋季水果。